스트레스 메달 심리상담 과학적 총동원의 필요성

스포츠 선수의 스트레스와 뇌 혈류량

운동 선수들의 스트레스는 경기력에 직접적인 영향을 미치며, 고도의 집중력이 필요한 종목은 미세한 스트레스에도 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 국내 연구 결과와 중국 연구 결과는 이를 뒷받침하고 있으며, 이로 인해 국가대표스포츠과학지원센터는 선수들의 스트레스 관리에 심리상담 및 뇌 혈류량 측정을 활발히 실시하고 있습니다.

뇌 혈류량을 측정하여 선수들의 심리적 상태를 점검

한국과 중국의 연구 결과는 선수의 스트레스 관리가 성적 향상에 중요한 영향을 미침을 보여주고 있습니다. 이러한 이유로 국가대표스포츠과학지원센터는 뇌 혈류량을 통해 선수의 스트레스와 불안감, 긴장감을 확인하여 심리 상담에 활용하고 있습니다.

뇌 혈류량 측정을 통한 심리적 지원

뇌 혈류량을 통해 선수들의 스트레스와 불안감, 긴장감을 확인하고 이를 바탕으로 심리 상담을 진행함으로써 선수의 경기력 향상을 위한 최적의 지원을 제공합니다. 이를 위해 KAIST 연구진이 개발한 장비와 대한수영연맹이 도입한 수면 전자약 기술이 활발히 활용되고 있습니다.

선수들의 뇌 혈류량을 실시간으로 측정하여 심리적 지원 제공

뇌 혈류량 분석을 통해 선수들의 스트레스 상태를 실시간으로 파악하는 것은 선수들의 피로 회복과 경기력 향상을 위해 중요한 요소입니다. KAIST의 근적외선 분광법(NIRS)으로 뇌의 혈류 변화와 헤모글로빈 농도를 측정할 수 있는 영상 진단 장비는 이러한 목적을 위해 효과적으로 활용되고 있습니다.

선수의 뇌 활동을 지원하는 포커스 프로

뇌 가소성의 균형을 유지하여 스트레스와 불안을 감소시키고 깊은 수면 상태를 유도하여 피로를 빠르게 회복하는 데 도움을 주는 포커스 프로는 수영대표팀 선수들에게 지급되어 선수들의 순발력과 집중력 향상을 지원합니다.

포커스 프로를 통해 뇌의 가소성 균형을 유지하고 깊은 수면 상태 유도

대한수영연맹은 왓슨앤컴퍼니와의 협약을 통해 포커스 프로를 수영대표팀 선수들에게 제공하여 선수들의 뇌 활동을 지원하고 있습니다. 이를 통해 올림픽 등의 대회를 위한 선수의 최적 상태 유지에 기여하고 있습니다.

아이트래커를 활용한 운동 선수의 퍼포먼스 분석

아이트래커는 사격이나 소프트볼과 같은 운동 종목에서 선수의 시선 이동을 정밀하게 분석하여 퍼포먼스 향상에 활용되는 장비로, 국가대표스포츠과학지원센터에서 선수들의 훈련에 적극 도입되고 있습니다.

아이트래커를 활용한 선수의 퍼포먼스 분석 및 개선

사격이나 소프트볼을 비롯한 여러 운동 종목에서 아이트래커를 통해 선수들의 시선 이동을 분석하여 훈련과 퍼포먼스 향상에 기여하고 있습니다. 이를 통해 선수들의 경기력 향상을 지원하고 있습니다.