라스베이거스 폭염 5일째 46도...美 기록적 사망자 증가

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폭염 대응을 위한 안전 조치

서민들은 무조건 폭염 안전 조치를 취해야 합니다. 이를 위해 국가는 긴급 상황을 다루는 방법에 대한 정보를 제공하고 실태를 감시하는 기구를 설정해야만 합니다.

야외 활동 자제

폭염 기간 동안 실외 활동을 자제하고, 오전 일찍이나 저녁 늦게 실외 활동을 하는 것이 중요합니다. 누구든지 더위사망로부터 보호받을 권리를 가지고 있습니다.

적절한 의류 착용

요트맨을 착용하거나, 목에 물을 묻힌 수건을 덮는 등의 수단을 사용하여 더위로부터 보호받을 수 있습니다. 전체적으로 몸이 덮여있는 의류를 입고, 목과 머리를 보호해야 합니다.

물 섭취

무엇보다도 충분한 물을 마셔야 합니다. 폭염으로 인한 열사병 위험을 줄이기 위해 물을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.

냉방시설 이용

집에 에어컨이 없는 경우, 냉방 시설을 이용하세요. 대피소나 지역의 에어컨 설비가 있는 곳을 찾아보세요.

노인, 영유아, 기저질환이 있는 사람에 대한 관리

폭염에 노인, 영유아, 기저질환을 앓고 있는 사람들은 특히 조심해야 합니다. 이들은 신체적으로 더위에 민감하여 특별한 주의가 필요합니다.

예방을-위한-조언">예방을 위한 조언

내용
햇볕 피하는 곳에서 보낼 시간 증가
체온이 오르고 건조한 피부, 입이 마르는 경우
복통, 근육 경련, 두통, 오한 등 증상 발생

폭염에 대한 예방 조언 중 일부입니다. 이러한 증상들이 나타나면 즉시 의료진의 도움을 받아야 합니다. 더위로 인한 심각한 건강 문제를 방지하기 위해서는 주변 사람들이 서로 돌봐주고 도와주어야 합니다.

기상-변화와-대처법">기상 변화와 대처법

폭염이 길어질수록 주변 환경에 영향이 가고 있습니다. 하지만 우리는 각자가 할 수 있는 것이 있습니다. 일상의 소소한 변화부터 시작하여 폭염과 같은 기후변화에 대처할 수 있습니다.

에너지 소모 줄이기

에어컨 사용 줄이기, 전기 사용량 절감을 위한 노력을 기울이면서 환경을 위해 노력합시다.

자동차 이용 자제

가능하다면 대중교통을 이용하거나 도보 또는 자전거를 이용하여 탄소 배출을 줄이고 깨끗한 대기를 만들어봅시다.

자연 환경 보호

식물을 심거나 쓰레기 줍는 등의 환경 보호 활동을 통해 지속 가능한 지구를 만들 수 있습니다.


 

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